총백(蔥白): 해열·해독과 감기 예방 활용법 – 감기초기 1등 솔루션 파뿌리의 놀라움
환절기나 감기 초기 증상으로 콧물, 몸살, 오한이 나타날 때, 따뜻한 물을 마시거나 이불을 덮고 땀을 내는 경험은 누구나 해보았을 것입니다. 한의학에서는 이러한 초기에 몸을 따뜻하게 하고, 외부 사기를 땀과 함께 배출시켜 감기의 진전을 막는 방법을 중요하게 생각합니다. 그 대표적인 약재가 바로 총백(蔥白), 즉 파의 흰 뿌리 부분입니다. 오늘은 총백의 해열·해독 효과와 감기 예방 활용법에 대해 … Read more